Кабачки в сметанном соусе под сыром

Кабачки в сметанном соусе под сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Этот рецепт кабачков подойдет и для тех кто находится на правильном питании. Очень...
40минут
6 порций
2

Ингредиенты

большой кабачок,150 гр.сметаны, 150 гр. сыра(российский) 1
чеснока 2 крупных зубчика
соль, зелень
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Кабачок нарезаем на колечки тонко, солим и обжариваем на небольшом кол-ве раст.масла с двух сторон до золотистого цвета. Приготавливаем соус: сметана, чеснок(пропускаем через пресс), добавляем соль. Выкладываем обжаренные кабачки в форму для запекания слоями, каждый смазывая соусом. Сверху посыпаем сыром и в духовку при 180 гр. на 15-20 мин. Достаём запеченные кабачки и посыпаем сверху зеленью. Приятного аппетита!
2
...
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4
Рецепт супер! Спасибо, Наталья.
24 июля 2019 г.
Ответить
Наталья, не сомневаюсь, что блюдо будет очень вкусным, но никак не низкокалорийным! Масло, сметана, сыр - жирные продукты.
26 июля 2019 г.
Ответить
Наталья ответил(а) Ирина
Ирина, сковороду практически не смазывала маслом, обжариваю на антипригарной сковороде, а в 100гр. сметаны 15% содержится всего 162 ккал. А в порции не...
27 июля 2019 г.
Ответить
Татьяна, сметаны 150гр.надо
27 июля 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!