avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сытный и бюджетный салат из курицы и фасоли
Сытный и бюджетный салат из курицы и фасоли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сытный и бюджетный салат из курицы и фасоли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Снежана🌳
Продолжаем куриную тему. Вчера готовила куриные ножки,бедрышки и крылья на сковороде...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Фасоль в собственном соку - или стакан отварной фасоли 1 бан.
  • Огурец соленый 1 шт. большой
  • Кинзы или петрушки 1 пуч.
  • Лук репчатый 1 гол.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Лук нарезаем полукольцами и ошпариваем кипятком. Куриную грудку нарезаем мелко. С фасоли сливаем соус и добавляем к грудке, мелко режем соленый огурец, зелень. Сливаем воду с лука и добавляем в салат.
2
Перемешиваем. По желанию солим и перчим. Я не солила, так как грудка из соленого бульона, фасоль консервированная тоже с солью и соленый огурец.Салат можно заправить и растительным маслом, и майонезом. И так, и так вкусно. В пост вместо куриной грудки добавляю обжаренные грибы. Получается вкусный и сытный салат. Попробуйте, не пожалеете))) Приятного аппетита! Всегда ваша,Снежана Малинина!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями