avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Блинчики ПП
Блинчики ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Блинчики ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор kozhanchikk🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️
Я не знаю, как ваши мужчины относятся к блинам, но мой муж на седьмом небе от счастья,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рисовые блины
  • Мука рисовая 35 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Обезжиренное молоко 250 г
  • Растительное масло 5 г
  • Сах. зам/соль по вкусу
  • Блины на кефире
  • Обезжиренный кефир 230 г
  • Куриный белок 2 шт.
  • Ц/з пшеничная мука 100 г
  • Кипяток 200 мл
  • Сода или разрыхлитель 10 гр 1/2 ч. л.
  • Растительное масло 5-10 г
  • Сах. зам/соль по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Рисовые блины Всё смешать и жарить на а/п сковороде с двух сторон. Перед выпечкой каждого блинчика обязательно тесто перемешивать, тк мука быстро оседает 😉
2
Блины на кефире Белки, кефир, сах.зам, соль, соду/разрыхлитель взбить, затем добавляем муку - перемешиваемой. Тонкой струйкой вливаем кипяток и параллельно взбиваем венчиком. Даём постоять 10-15 минут (Я в это время посуду мою обычно😂👌🏽). Вливаем масло и жарим с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями