avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Конфетки из нута
Конфетки из нута
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Конфетки из нута

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наmали 🌺
#сладости #конфетки #кчаю #домашниесладости #готовлюсама

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вареного нута 200 г
  • Тыквенных семечек 50 г
  • Фиников 8 шт.
  • Мака 1 ст. л.
  • Конопляной муки (можно без неё) 30 г
  • Какао для обвалки 2 ст. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нут замочить на ночь, утром отварить 1 час, как остынет взбить, блендером. Семечки пробить блендером с финиками (не сильно мелко). Добавить мак и муку, всё хорошо перемешать.
2
Скатать небольшие шарики влажными руками. Обвалять в какао и убрать в холодильник на 1 час. Наши полезные и вкусные конфетки готовы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями