avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат 🥗 Взрыв 💥 вкуса с вялеными помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат 🥗 Взрыв 💥 вкуса с вялеными помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вяленых помидоров 50 г
  • Авокадо 1
  • Маленькая луковица 1
  • Сыра 50-100 г
  • Рукколы 1 пуч.
  • Уксуса 1 ч. л.
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Жидкого меда 1 ч. л.
  • Оливкового масла 1 ч. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Лук порешать тонкими кольцами и залить уксусом, периодически помешивая, настоять минут 10. Если не любите острое, то слегка промойте водой перед перемещением в салат 🥗
2
Авокадо 🥑 почистить, порезать.
3
Вяленые помидоры порезать. Добавить к авокадо.
4
Рукколу порезать или порвать. Добавить порезанный сыр 🧀.
5
Добавить отжатый от уксуса лук, перемешать. Посолить, поперчить, добавить масло. Перемешать.
6
Добавить горчицу и мёд и ещё раз перемещать. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями