1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
🌸Фруктовое парфе🌸
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга🌳
#зож #диетическиерецепты #фруктовыйдесерт #десерты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
135
0 %
5 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
21 г
0 %
17 г
0 %
3 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 100 г
- Мёд 10 г
- Киви 150 г
- Ананасы консервированные 150 г
- Миндаль 30 г
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Влейте в миску греческий йогурт, добавьте столовую ложку меда, а также экстракт ванили. Перемешайте все с помощью венчика, чтобы равномерно распределить добавленные ингредиенты в йогурте.
2
Киви очистите, нарежьте кубиками.
3
Ананас также нарежьте кубиками соразмерно киви.
4
Миндаль порубите ножом.
5
Подготовьте 2 бокала, в каждый из которых выкладывайте компоненты послойно: медово-йогуртовая смесь, ананасы, миндаль, киви. Затем дублируем слои, если емкость еще не заполнена.
6
Приятного аппетита🌺
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97734
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
