avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с варёной горбушей и вялеными томатами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с варёной горбушей и вялеными томатами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена @e.l.e.n.a_y.a
#салаты #горбуша #салатсрыбой
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Варёной горбуши(семги,форели) 100 г
  • Салата(микс) пару 1 лист.
  • Вяленые томаты шт.6
  • Яйцо варёное 1 шт.
  • Масло оливковое 1 ст. л.
  • Горчица французская 1 ст. л.
  • Оливки 3-4 шт.
  • Сок лимона 1/3 ч. л.
  • Перец свежемолотый чуточку
  • Твердый сыр(пармезан или др.) пару слайсов
  • Красный лук пару колец
  • Укроп,чёрный кунжут для украшения

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Салат порвать руками,сверху выложить все ингредиенты.
2
Полить соусом(масло,сок лимона,перец,горчица).
3
Украсить укропом,кунжутом.Приятного аппетита!😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями