avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соевое молоко
Соевое молоко
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Соевое молоко

Рецепт с фото пошаговый

Автор @by_anna_igorevna 🏃‍♂️
#полезнаяеда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
54
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сухой сои 100 г
  • Кипячёной воды 1 л
  • Соль, сахар

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Сою замочить на ночь или на 12 часов.
2
После, промыть и залив небольшим количеством кипячёной воды пробить блендером до состояния кашицы. Залить литром воды и довести до кипения. Варить 10-15 минут на медленном огне. Добавить соль и сахар по вкусу.
3
Процедить и можно пить)
4
Хранится 3 суток в холодильнике. Из жмыха можно сделать котлетки. Рецепт опубликую следующим.
5
Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1