Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Куриные рулетики Искушение

Name: Куриные рулетики Искушение
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Yield: 4 порции
Ingredients: Куриного филе; Бекона; Полутвердого сыра; Кураги; Густого йогурта; Майонеза; Соли; Душистого перца молотого немного

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда

#зима #ОдинРецептОдноДерево #новогоднеегорячее #застолье

50 минут

4 порции

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

246

0 %

Белки

23 г

*0 %

Жиры16 г

0 %

Углеводы

5 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

86 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Куриного филе 300 г
Бекона 90 г
Полутвердого сыра 100 г
Кураги 50 г
Густого йогурта 100 мл
Майонеза 50 г
Соли 1 щеп.
Душистого перца молотого немного

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Подготовим продукты. Куриное филе разрезаем на стейки, должно получится 4 шт. Отбиваем их. Слегка солим и перчим.

На край стейка кладем 1 курагу, заворачиваем рулетики.

Теперь каждый рулетик оборачиваем полоской бекона.

Из фольги формируем чашечки, или используем небольшие алюминиевые формы. Укладываем каждый рулетик в форму.

Для заливки смешиваем йогурт, майонез, 2/3 натертого на средней терке сыра.

Ставим наши формы с рулетиками в подходящую для запекания форму, добавляем в каждую чашечку по 1,5 - 2 ложки заливки. В форму налить немного воды. Запекаем в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 30 минут. За пять минут до готовности посыпаем оставшимся сыром и ставим под гриль (в моей духовке это так) до образования красивой корочки.

Подаем в этих же формочках с салатом из свежих овощей. Получается очень сочно, ароматно и вкусно.

...