Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пицца низкоуглеводная Без муки и теста
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Трефилова
Высокобелковая низкоуглеводная пицца без грамма муки👇🏻👇🏻👇🏻
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
21 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
105 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фарш из куриной грудки 400 г
- Средняя луковица 1 шт.
- Помидоры 1-2 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Моцарелла по вкусу
- Сметана 2 ч. л.
- Томатная паста 2 ст. л.
- Соль, перец, зелень по вкусу
Шаги приготовления
33
человека планируют готовить
1
Соединяем куриный фарш, яйцо и мелко нарезанный лук. Солим, перчим, перемешиваем. Полученную смесь выкладываем на противень, застеленный пергаментом и формируем основу. Выпекаем в предварительно разогретой до 230 °C духовке 10-15 минут.
2
Смешиваем томатную пасту с 2 ч. л. сметаны (можно без неё). Добавьте соль, перец и сухие травы по вкусу. Я добавила только сухой укроп и петрушку. Распределяем по испечённой основе.
3
Выкладываем нарезанный кусочками помидор, посыпаем натёртой моцареллой и зеленью и отправляем в духовку ещё на 10 минут допекаться при 200 °C или пока сыр не расплавится и не зарумянится.
4
Приятного аппетита! #Juli_FoodVideo
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792149
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
