avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Маринованная скумбрия с луком
Маринованная скумбрия с луком
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Маринованная скумбрия с луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ
#скумбрия #простойрецепт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрия 1 шт.
  • Лук 1-2 шт.
  • Вода 250 мл
  • Перец чёрный горошек 10 шт.
  • Перец чёрный молотый 0,5 ч. л.
  • Кориандр 10 шт.
  • Соль 2 ч. л.
  • Сахар 0,5 ч. л.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Уксус яблочный 2,5 ст. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
В воду добавить перец, кориандр, соль, сахар, масло и нагреть. Как закипит, снять с огня и добавить уксус. Охладить.
2
Скумбрию нарезать на кусочки. Лук нарезать полукольцами. Залить остывшим маринадом и в холодильник на сутки.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2