Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из кальмара с морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Кулинарка
4порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
63
0 %
11 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кальмар сырой 0,5 кг
- Моркови 400 г
- Лук репчатый 300 г
- Перец красный молотый 0,5 ч. л.
Шаги приготовления
46
человек планируют готовить
1
Кальмар чистим от кожицы и отвариваем в кипящей подсоленной воде.Варить с момента закипания не более 1 минуты,иначе кальмар станет жёстким.После остывания нарезаем полосками.
2
Морковь трём на тёрке и пассеруем до полумягкости.
3
Репчатый лук режем полукольцами и пассеруем отдельно от моркови.
4
Смешиваем все ингредиенты и по вкусу добавляем красный молотый перец.Заправлять этот салат больше ничем не нужно.
5
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812007
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
