avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Такос с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Такос с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alla 🤍
Это очень вкусная закуска. Можно фантазировать при приготовлении.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лепёшки для такоса из магазина
  • Куриное филе 3 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Помидор
  • Луковица 1 шт.
  • Соусы любимые по вкусу
  • Чеснок 1 зуб.
  • Масло для жарки
  • Салата 1 лист.
  • Сыр

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Куриное филе режем на продольные кусочки, выкладывает на сковороду, солим и перчим и обжариваем до хрустящей корочки.
2
Добавляем лук и чеснок, уменьшаем огонь и тушим.
3
Режем перец продольно, помидорки на половинки и полу-колечки.
4
Начинаем собирать такос. На лепёшку выкладываем лист салата, добавляем соус любой, какой любите, курочку примерно 5 кусочков, помидоры, перец, сыр пару кусочков.
5
6
Собираем такос с начинкой: нижний край, левый и правый. На сковородке обжариваем такос с обеих сторон до появления румянца на такосе. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями