avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тако с курицей и овощами 🌮Вкусный ужин за 25 минут
Тако с курицей и овощами 🌮Вкусный ужин за 25 минут
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тако с курицей и овощами 🌮Вкусный ужин за 25 минут

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вкусно, просто и бюджетно
#тако​ #быстрыйрецепт​ #завтрак​ #рецепт​ #еда #пошаговыйрецепт
25 мин
8 порций

Ингредиенты

  • Лаваш 2 уп (230 г)
  • Куриная грудка 1 шт (500 г)
  • Аджика 1-2 ст. л.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Грибы 200 г
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Чеснок 4-5 зуб.
  • Сметана 4-5 ст. л.
  • Сыр 100 г
  • Соль 1 ч. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Перец черный молотый 1/2 ч. л.
  • Прованские травы 1 ч. л.
  • Листья салата 100 г
  • Масло растительное 50 г

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Из лаваша вырезаем круглые заготовки (диаметром 20 – 25 см).
2
Разогреваем духовку до 180 градусов, запекаем заготовки на металлической решетке в течение 3-5 мин.
3
Нарезаем филе кубиками и обжариваем на растительном масле на среднем огне. Готовим филе около 6—8 минут до полной прожарки, часто переворачивая. Приправляем по вкусу специями и соевым соусом. Перед окончанием жарки добавляем аджику, и еще обжариваем 2 минуты. Приготовленную курицу перекладываем в отдельную посуду.
4
Нарезаем лук кубиком. Пассеруем на среднем огне до полуготовности в течение 2 мин.
5
Нарезаем грибы и пассеруем вместе с луком еще в течение 5 мин.
6
Нарезаем болгарский перец и добавляем в сковороду к луку и грибам. Все прожариваем в течение 3 - 4 мин. В период жарки овощи постоянно помешиваем.
7
Измельченный чеснок добавляем в сметану. Все перемешиваем и смесь добавляем в сковороду. После этого обжариваем ингредиенты ещё 2-3 минуты.
8
Начинки соединяем в одной посуде. После остывания наполняем запеченные формы из лаваша.
9
Первым слоем выкладываем листья салата. После выкладываем начинку. Все посыпаем тертым сыром. Блюдо готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями