avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрый ужин. Кабачки с грибами тушенные в сметане | Mushroom courgettes stewed in sour cream
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрый ужин. Кабачки с грибами тушенные в сметане | Mushroom courgettes stewed in sour cream

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вкусная кухня. Простые рецепты
Один из самых простых способов приготовления обеда или ужина. Готовлю кабачки, тушеные...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молодых кабачка 3
  • Шампиньонов 300 г
  • Средних помидора 2
  • Луковицы 2
  • Чеснока 3-4 зуб.
  • Сметаны 130 г
  • Муки 1 ст. л. (без горки)
  • Растительное масло для жарки
  • Смеси итальянские травы 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Зелень

Шаги приготовления

39
человек планируют готовить
1
Обжариваю на растительном масле, нарезанный кубиками лук, примерно 3 минуты.
2
Добавляю крупно нарезанные грибы и жарю еще 10 минут.
3
Высыпаю нарезанные кубиками кабачки и жарю до испарения лишней жидкости 10 минут.
4
Добавляю помидоры, нарезанные кубиками, и жарю 3 минуты.
5
Солю, перчу, добавляю специи, муку и сметану.
6
Добавляю чеснок, перемешиваю и тушу 3-5 минут.
7
Подаю, посыпав зеленью.
8
Подпишитесь на мой канал: https://www.youtube.com/c/ВкуснаякухняПростыерецепты
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями