avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивая овсянка с какао и ягодами
Ленивая овсянка с какао и ягодами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивая овсянка с какао и ягодами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Закирова
Как же много замечательных и интересных рецептов можно найти на сайте Cookpad 👍😍...
На 1 порцию :

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 0,5 стак.
  • Любая молочная продукция (кефир, ряженка или йогурт) на ваш вкус 250-300 мл примерно
  • Какао (1-2 ч. л)- можно даже детское, типа несквик
  • Любые ягоды или фрукты

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
В глубокую тарелку насыпать Овсянку, залить кефиром (йогуртом). Насыпать какао. Перемешать. Желательно оставить на пару часов. Подавать с любыми ягодами и фруктами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями