avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Блины из зелёной гречки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Блины из зелёной гречки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Аня Куликовских
#быстровкусно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Муки из зелёной гречки. (крупа смолотая в кофемолке) 1 стак.
  • Растительного молока или воды 2 стак.
  • Соды 1/2 ч. л.
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Корицы 1 ч. л.
  • Подсластитель (я не кладу) по вкусу
  • Соли 1 щеп.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Подготовьте ингредиенты.
2
Смолите крупу в кофемолке, если нет муки. Соедините муку и растительное молоко и хорошо перемешайте. Оставьте на 10 мин. Затем добавьте корицу, соль, гашеную соду и подсластитель, если любите сладкое. Перемешайте
3
Сковороду разогрейте, если требуется смазать небольшим количеством масла. Выпекайте блинчики с двух сторон.
4
Подавайте с чем хотите. Я очень люблю с адыгейским сыном и помидорами. Или с зерненым творогом. Очень вкусно и необычно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2