2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Овсяные оладьи с яблоком🍎
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
#хочетсявкусненького
На кухне стоял обалденный аромат печеных яблок +...
10 мин +15 мин ждать
16
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
25 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянки (хлопья) 3 ст. л.
- Овсяной муки 2 ст. л.
- Кефира 150 мл
- Яблоко 1
- Яйцо 1
- Разрыхлителя 1/2 ч. л.
- Сахар (сахарозаменитель) по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Нам нужно сделать овсяную муку. Я воспользовалась кофемолкой, можно блендером. (если вы используете только в виде хлопья, нужно просто замочить их заранее в кефире на 10 мин).
2
Натираем яблоко (без кожуры).
3
В другой миске кефир взбиваем с яйцом, добавляем разрыхлитель и сахар.
4
В яблочное пюре добавляем полученную смесь и овсяные хлопья с овсяной мукой.
5
Ждём 15 минут. Если тесто получилось жидкое, то добавляем муку. Жарим на среднем огне. Когда появляются пузырьки - переворачиваем. Идеально с мёдом, творогом и в любой подаче.🥞🧡
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792156
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 16
)
)
)
)
)
