ПП тортик в микроволновке. Без вреда для фигур👌🏻
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
Ингредиенты
- Основа
- банан 1 шт
- яйцо 1 шт
- рисовой муки 4 ст. л.
- какао порошка 10 г.
- разрыхлителя 1 ч.л.
- Ванилин по вкусу
- подсластитель по вкусу (у меня это 1 ст. л.. фруктозы)
- Творожный слой
- мягкого творога 240 гр
- подсластитель (у меня это 25г. протеина) по вкусу
- желатина быстрорастворимого 10 гр
- воды 40 мл
- Кокосовая стружка для украшения
Шаги приготовления
42
человека планируют готовить
1
На 30 мин замочить желатин в тёплой воде.
2
Смешиваем в блендере все составляющие для основы, доводим до однородности, вливаем тесто в форму, ставим на 5-8 минут в микроволновку на макс.мощности.
3
Пока готовится корж, приготовим суфле. Для этого смешиваем творог, подсластитель, желатин (желатин доводим до полного растворения на плите, но не кипятить).
4
Готовый корж вынимаем из формы, застилаем форму пищевой плёнкой и снова кладём в форму наш коржик. Вливаем творожную массу и убираем в холодильник на пару часов для застывания суфле.
5
Как суфле застынет, покрываем его кокосовой стружкой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821922
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!