avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с брокколи и курицей🥦🍗
Салат с брокколи и курицей🥦🍗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с брокколи и курицей🥦🍗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Asy Melkonyan
#кулинарныйспринт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Брокколи
  • Помидоры
  • Чеснок
  • Майонез
  • Орегано
  • Салата 1 лист.
  • Соль
  • Растительное масло

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Филе заправьте солью, приправами и пожарьте.
2
В кипячённую воду добавьте 1 ст. л. соли, а затем закиньте порезанные брокколи. Варите не больше 10 минут‼️
3
Салатные листья разорвать.
4
Помидоры порезать.
5
Чеснок измельчить.
6
К салатным листьям добавить брокколи, помидоры, курицу, чеснок. Перемешать.
7
Добавить майонез, орегано и чуточку соли и растительного масла. Помешать.
8
По желанию можете добавить наршараб.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями