avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп шоколадный фондан
Пп шоколадный фондан
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп шоколадный фондан

Рецепт с фото пошаговый

Автор alisa
Лёгкий десерт без калорий. Больше можно узнать в инстаграме:a_inthewonderland

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории288 arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ржаной муки 3 столовый ложки
  • Яйца 3
  • Кефира 90 мл
  • Разрыхлителя 0,5 ч. л.
  • Какао 6 столовых ложек (без горки
  • Кокосовой муки 3 ч. л.
  • Тёмного шоколада 8 квадратиков
  • Меда 30 г

Шаги приготовления

36
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты, кроме квадратиков шоколада.
2
Разлить по формочкам.
3
В каждой формочке утопить квадратик шоколада.
4
Выпекать в предварительно разогретой до 220° духовке 7 минут (БОЛЬШЕ НЕЛЬЗЯ!)
5
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3

Похожие рецепты