avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Овощной
Салат Овощной
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Овощной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Балахонцева 🍒
10 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Томат 1 шт.
  • Огурец (маленький) 1 шт.
  • Авокадо 1/2 часть
  • Редис 1-2 шт.
  • Шпинат, укроп (петрушка, щавель)
  • Масло оливковое для заправки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Томат, огурец, авокадо, редис - полукольцами или четвертинками. Зелень измельчить. Заправить маслом (сметаной, майонезом, йогуртом).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями