avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП панкейки🥞
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

ПП панкейки🥞

Рецепт с фото пошаговый

Автор Arina Matsson🥨🧸
мой любимый завтрак с которым хочу поделиться с вами.😍❤️ кбжу на 100 грамм:...
30 минут
10-15 панкейков(на двоих)
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
33 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1 шт.
  • Белка 2 шт.
  • Рисовой муки 85 г
  • Натурального йогурта (у меня был 5%) 100 г
  • Сахарозаменитель (у меня 2 ч. л. мёда)
  • Разрыхлителя 1 ч. л.

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Подготавливаем все ингредиенты. перемешиваем до однородной массы. (разрыхлитель насыпайте последним).
2
Разогреваем сковороду и кладём маленький кусочек масла (у меня кокосовое).
3
Выпекаем с двух сторон, выкладывая тесто по 1 ст.ложке. переворачивать панкейки сразу, как только появляются маленькие пузырьки.
4
Готово! подавать с мёдом, сиропом, вареньем, свежими ягодами/фруктами или мороженым.😜🥞
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6