avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шаверма
Шаверма
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шаверма

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Погореленко ✈
Шаверма по-домашнему. Вкусно, полезно, сытно.
1 час
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 250 г
  • Помидор 100 г
  • Огурцов 100 г
  • Томатного соуса 20 г
  • Лаваша/лепешки 2 шт.
  • Растительное масло
  • Соль
  • Перец
  • Сыр 50 г

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Сковороду немного смазать маслом. Разогреть. Куриное филе нарезать на мелкие кусочки и обжарить.
2
Огурцы нарезать тонкой соломкой, помидоры нарезать полукольцами.
3
Лепёшку смазать томатным соусом, выложить куриное филе, огурец, помидоры, сыр потереть на терке. Соль, перец.
4
Свернуть в рулет. Поджарить на гриль-сковороде без масла с двух сторон. По желанию добавить листья салата. Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1