Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Николай ✈
#kokacool_inar
Данный рецепт салата привезли из Испании. Теперь почти каждый ужин он...
10-15 мин
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Вареные яйца (можно перепелиные 6-8 шт) 3 шт.
- Консервированный тунец 1 шт.
- Руккола 20 г
- Помидорки черри 6-8 шт.
- Красный лук 1/2 гол.
- Горчичная заправка
- Огурец свежий по желанию
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Перепелиные яйца пополам режем,если берем обычные то на четвертинки.
2
Помидорки черри пополам нарезаем.
3
Рукколу промываем, просушиваем и выкладываем на дно тарелки.
4
На рукколу выкладываем лук, нарезанный полукольцами, помидорки.
5
В центр выкладываем тунец, делаем вид "пирамидки".
6
И аккуратно выкладываем четвертинки яиц.
7
Горчичная заправка: смешиваем в отдельной мисочке горчицу обычную, горчицу зернистую, рисовый уксус, сок лимона, оливковое масло и перец, соль по вкусу.
8
С помощью ложки, аккуратными круговыми движениями поливаем на салат нашу заправку.
9
И наслаждаемся пальчики оближешь! 😋
10
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96827
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
