Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет со шпинатом 💚
Рецепт с фото пошаговый
Автор vkysno_s_katy ✈
Очень вкусный, быстрый и мега полезный завтрак!
#полезныйзавтрак #готовимвкусно...
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
155
0 %
13 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпинат 100 г
- Яйцо 1
- Молока 30 мл
- Соль, перец
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Взбить яйцо с молоком, солью и перцем.
2
На разогретой сковороде припустить шпинат, залить яйцом с молоком, под крышку на 3-4 мин на среднем огне.
3
Подаем с овощами.
4
Приятного аппетита. 💛
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861596
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
