Рулетики (буритто) из лаваша, курицы и шпината
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра ✈
Попробуйте такое блюдо и оставляйте фотоотзыв😉
1 час
3-4 порции
1
Ингредиенты
- Куриная грудка 1 шт
- Лаваш 1 лист
- Болгарский перец 1 шт
- Кукуруза 100 гр
- Шпинат пучок
- Сыр 50-100 гр
- Яйцо 1 шт
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Куриную грудку отварить и порезать.
2
Шпинат, болгарский перец поджарить в масле.
3
Добавить туда нарезанную куриную грудку, кукурузу, все посолить перемешать.
4
Разложить лист лаваша смазать яичной смесью, насыпать начинку и распределить по лавашу.
5
Натереть сверху сыр.
6
Свернуть лаваш в рулет.
7
Положить на противень, края хорошенько прижать.
8
Смазать сверху яичной смесью, запекать в духовке 30 мин при температуре 180-200 градусов.
9
Нарезать на порции аккуратно острым ножом, чтобы начинка не вываливалась.
10
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97697
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
Виолетта Гапутина
оставил(а)
Отличный вариант для тех,кто любит блюда в лаваше,но вынужден отказывать себе в них из-за высокой калорийности соуса,который обычно является одним из...
4 сентября 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!