Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи 😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Базелева
Вы только подумайте, можно килограммами есть мясо, чтобы получить белок. А можно пить...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
321
0 %
23 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
63 г
0 %
46 г
0 %
7 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средний банан 1
- Персика (лучше без кожуры) 2
- Протеина 2 ст. л.
- Напитка xs power drink 1 бан.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Лучше взять блендер iCook, он очень хорошо измельчает и делает смузи. В чашу блендера складываем банан, персики, выливаем XS Power Drink, можно немного добавить воды до отметки не превышающую максимум. В последнюю очередь кладём протеин нутрилайт, и все перемешиваем. Смузи готов. Приятного аппетита. 😄
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831817
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
