avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из морской капусты с яйцом и белым луком
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат из морской капусты с яйцом и белым луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Михайлова ✈
Источник вдохновения нашла здесь https://ovkuse.ru/recipes/6649965 . Конечно же,...
12 минут
1 порция
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
62 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морская капуста 60 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Лук белый 15 г
  • Сметана 20 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Капуста у меня, строго говоря, не просто капуста, а готовый салат из морской капусты, купленный в супермаркете (состав: морская капуста, вода, лук репчатый, растительное масло, соль, сахар, специи, уксусная кислота, экстракт пряностей, Е 212). В списке ингредиентов указан вес именно этого салата. Разумеется, полезнее взять капусту, приготовленную дома из засушенного сырья.
2
Отварить яйцо, остудить в холодной воде и очистить. Нарезать яйцо и лук. Смешать с морской капустой. Посолить. Заправить сметаной.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7