avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с капустой кале (кудрявая капуста)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с капустой кале (кудрявая капуста)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
#премиясалаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты кале 200 г
  • Яблоко 1
  • Фундук
  • Чеснока 2 зуб.
  • Лайма сок 1/2
  • Соль
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Листья капусты снять с черенка и тонко нарезать. Посолить по вкусу и хорошо помять руками.
2
Яблоко почистить и нарезать кубиками.
3
Полить капусту соком лайма и маслом. Добавить яблоко и чеснок, пропущенный через пресс. Все перемешать.
4
Сверху посыпать измельченным орехом. Bon appetit!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями