avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с руколой и моцареллой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с руколой и моцареллой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marisha
#премиясалаты #премиябыстровкусно Простой и полезный салатик для любителей руколы)
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руколы 40-50 г
  • Помидора 2
  • Моцареллы (у меня шарики по 25 г) 3-4 крупных шарика
  • Соль по вкусу
  • Оливковое масло
  • Кунжут для украшения

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Подготовить продукты.
2
Руколу промыть, просушить, выложить в салатник.
3
Порезать помидоры, добавить к руколе, посолить по вкусу, перемешать.
4
Добавить порезанные на кусочки шарики моцареллы, заправить салат оливковым маслом.
5
Посыпать кунжутом для украшения. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями