Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП-Салат с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Сидорова
Салат по рецепту Юлии Николаевой, очень понравился, решила взять рецепт себе
Спасибо,...
10 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
221
0 %
19 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
30 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Спелого авокадо 1/2
- Консервированного тунца 1/2 бан.
- Творожного сыра 2 ст. л.
- Небольшой спелый томат 1
- Кунжут
- Лимонный сок по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Авокадо очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками (можно и размять вилкой), приправить лимонным соком и перцем.
2
Помидор нарезать кубиками и слегка подсолить.
3
Тунец размять, смешать с творожным сыром.
4
В небольшую пиалу выложить помидор, затем слой тунца с сыром, затем слой авокадо.
5
Аккуратно перевернуть салат на блюдце, так, чтобы томат оказался сверху. Украсить кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881451
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
