avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из кальмара
Салат из кальмара
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из кальмара

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Хорина ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
63
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар
  • Морковь
  • Лук
  • Огурец
  • Горошек

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Потерла 2 моркови..мелко порезала 2 луковицы..и обжарила на растит масле..порезала соломкой 500 гр вареного кальмара..и 4 маринованных огурчика..добавила банку зеленого горошка..заправила майонезом..перемешала..Салатик получился очень вкусный..сытный..
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями