1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Омлет с овощами и зеленью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия @j.filllina✈
#премиязавтраки #омлетвдуховке #завтракнаскоруюруку
30 мин
6 порций
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории221 
0 %
16 г
0 %
17 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 3
- Молока 1 чаш.
- Зелень
- Томат 1
- Сыр 50 г
- Соль
- Черный молотый перец
- Растит. масло
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Яйца взбить с молоком, солью и перцем. Сыр натереть на терке.
2
Помидор нарезать кусочками. Форму (я делаю в отдельных формочках) немного смазать маслом, выложить помидор в каждую, зелень, залить яйцом и сверху положить сыр.
3
Запекать в разогретой духовке до 180° примерно 15 мин. Можно положить по желанию и лук и болгарский перец.
4
Если вам нравятся мои рецепты, подписывайтесь и буду рада вашим фотоотзывам 🙏, а также буду рада видеть вас на моем ютубканале и на страничке в инстаграм 😉, ссылки в профиле, отмечайте меня через@и я увижу ваш результат 😋.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96837
Эмоции 43
Подарите автору эмоцию!
15
6
9
13
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
