Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яичница со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лена Колтырева 🏃♂️ ✈️
Яичница на завтрак.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
13 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
373 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца куриные
- Яйца перепелиные
- Свежий шпинат
- Голландский сыр
- Соль
- Перец
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
На разогретую сковородку добавляем оливковое масло, листья шпината, тушим 2 минуты, далее разбиваем 3-4 яйца, солим и перчим. Жарим ещё минут 5 на слабом огне. Далее посыпаем сверху натертым на крупной тёрке сыром и подаём к столу. Приятного Вам аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881422
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
