avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат мангал 🍆🫑🍅
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат мангал 🍆🫑🍅

Рецепт с фото пошаговый

Автор Фатима Амрали
30 мн
на 8-10 персон
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажана 1 кг
  • Помидора 0,5 кг
  • Крупных болгарских перцев 4
  • Чеснока 5 зуб.
  • Средний лук (лучше красный) 1
  • Кинзы 1/2 пуч.
  • Укропа 1/2 пуч.
  • Курдюка 100 г
  • Растительного масло 2 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Жарим на мангале баклажаны, перец, помидоры и курдюк. Жарить до мягкости. Очищаем готовые овощи от кожуры и нарезаем. Чеснок, лук и курдюк нарезать кубиками. Добавляем зелень, масло, солим и перчим.
2
Не успела заснять готовый вид, всё съели))) Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3