1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Смузи с бананом и черникой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Шалькова
Очень вкусно, попробуйте обязательно
3 минуты
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
28 г
0 %
20 г
0 %
3 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Черники 5 ст. л.
- Молока 1/2 стак.
- Мёда (можно без мёда) 1 ч. л.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Банан порезать и положить в блендер.
2
Чернику помыть и отправить в блендер.
3
Добавить молоко и мёд. Всё взбить. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812027
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
