avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
#быстро Рецепт этого блюда хорош еще и тем, что для его приготовления не требуется...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Майонез 2 ст. л.
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Яйцо 1
  • На кончике ножа сода
  • Мука 100 г

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Для кляра смешиваем пару ложек майонеза, ложку соевого соуса, соду на кончике ножа, яйцо и 100 г муки.
2
Нарезаем филе курицы. (Кусочки курицы не надо не солить, не перчить)
3
Окунаем куриные ломтики и обжариваем по несколько минут с каждой стороны.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями