avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареное куриное филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареное куриное филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Горохова 🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное 350 г
  • Лук 1 шт.
  • Соус томатный 1 ст. л.
  • Масло подсолнечное 3 ст. л.
  • Специи для курицы 1 ч. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Филе порезать небольшими кусочками, обжарить на масле. Лук порезать полукольцами. Положить в сковороду, добавить соль, специи, все обжарить.Положить ложку соуса. Еще немного прожарить. Подавать с картофельным пюре.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями