avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареное куриное филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареное куриное филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Блогер Мать
Сочное безкостное куриное филе. #курица #быстро #филе #жареное
30 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
220
arrow
icon
0 %
Белки
46 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе окорочка без кости 2
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Куриное филе моем и хорошо высушиваем. Приправляем специями и кладём на хорошо разогретую сковороду с небольшим количеством масла или без него. Обжариваем на среднем огне по 10 минут с каждой стороны. Обязательно проверьте готовность курицы, так как плиты у всех разные. У меня уходит 10 минут на одну сторону.
2
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями