avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из сырых овощей с жареным мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из сырых овощей с жареным мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Лосева 🌱🌳
Как-то услышала по телевизору, что мы все очень мало едим сырых овощей...с тех пор...
20 - 40 минут
6 порций
13

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо (курица, говядина, свинина) 300 г
  • Капуста белокочанная 300 г
  • Морковь 150 г
  • Свекла 150 г
  • Майонез 2 ст. л.
  • По вкусу соль, чёрный молотый перец
  • Масло растительное для жарки
  • Специи для мяса
  • Чеснок

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Капусту нашинковать очень тонко, морковь натереть на крупной тёрке, свёклу - на средней. Овощи смешать и перетереть руками с небольшим количеством соли.
2
Мясо порезать (как на бефстроганов или чуть мельче). По желанию обвалять мясо в измельчённом на прессе чесноке. Далее разогреть растительное масло в сковороде и закинуть туда мясо. Для курицы - перемешивать и как побелеет, то готово и снять с огня. Для свинины или говядины выпарить выделившуюся влагу и хорошо зарумянить. Посолить, добавить специи для мяса или курицы. Немного остудить.
3
Выложить мясо к овощам, добавить майонез, перемешать. Поставить в холодильник настояться и смешать вкусы минут на 15.
4
Подходит для полноценного легкого ужина.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
12
4
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 13