Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тыквенные панкейки (ПП, без сахара, без лактозы)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
Быстро, вкусно! Лучше всего на завтрак 😋
#ппзавтрак
15 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории346 
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
53 г
0 %
13 г
0 %
8 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2
- Овсяные хлопья (5 мин варки) 80 г
- Пюре тыквы 2 с/л
- Сироп топинамбура (можно использовать любой подсластитель) 1 с/л
Шаги приготовления
39
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты и дать им постоять 2 минут.
2
Жарим панкейки на антипригарной сковородке или на кокосовом масле, под крышкой по 2-3 минут с каждой стороны на медленном огне.
3
Использовать можно любой топинг. У меня арахисовая паста и сироп фиников.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82068
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
