avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковые вафли
Кабачковые вафли
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Кабачковые вафли

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Anastasija O
#вкусно #полезно #ппеда #овощи #завтрак
10-15 минут
8 штук
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
54 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка 300 г
  • Рисовой муки 90 г
  • Натуральный йогурт 1 ст. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Сыра 80 г
  • Соль/перец по вкусу
  • Оливковое масло для смазки

Шаги приготовления

36
человек планируют готовить
1
Кабачок натереть на мелкой теркой, лишнюю жидкость слить.
2
Добавить все оставшиеся ингредиенты и хорошо перемешать.
3
Разогреть вафельницу и смазать чуть-чуть оливковым маслом. Готовить до золотистой корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2