avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Гнездо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Гнездо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anastasiya Belka
#меню Салат почти полезный, но очень вкусный и простой!
20 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриного 100 г
  • Листик для жарки 1 шт.
  • Огурец колючий 1 шт.
  • Горчичного соуса 1 ч. л.
  • Сыр 60 г
  • Маленького лука 1 шт.
  • Соевого соуса 2 кап.
  • Большая картошка 1 шт.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарезать соломкой чищенный картофель.
2
Пожарить 14 минут в листике куриную грудку, 7 минут с одной стороны и с другой.
3
Нарезать куриную грудку. И добавить горчичного соуса.
4
Нарезать лук и замесить на 10 минут в кипятке, затем слить воду и добавить соевый соус.
5
Натереть сыр.
6
Выкладываем слоями салат в форму.
7
Сыр, огурец надрезанный брусочками, куриная грудка, лук и картошка.
8
Переворачивает на блюдо и украшаем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями