Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Панкейки из шпината 🌱
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария
Идеальное блюдо, для завтрака, обеда и ужина👌🏻
30 минут
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
6 г
0 %
8 г
0 %
18 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Без глютеновая мука garnec
- Кокосовое молоко
- Яйцо
- Шпинат
- Соль
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
В блендер - яйцо, шпинат, кокосовое молоко, соль, б/г мука GARNEC. Взбить все ингредиенты. Пожарить панкейки.
2
К готовым панкейкам, можно добавить топинг, по вашему вкусу. Яйцо пашот, семгу, йогурт, сметану, орехи. Все что Вы любите✌🏻
Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5508
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
