avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из молодых овощей
Салат из молодых овощей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из молодых овощей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Мирошниченко & Амбассадор
premium
#жара Предлагаю попробовать салат, который очень любим в моей семье и семьях моих...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
51
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковь, свекла, лопатки туршевой фасоли - в равных количествах
  • Молодого чеснока 1 зуб.
  • Зеленый лук, укроп, петрушка
  • Соль, перец молотый по вкусу
  • Уксус или лимонный сок, растительное масло по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Морковь, свеклу, лопатки туршевой фасоли тщательно моем, заливаем водой и варим.
2
Овощи очень молодые и поэтому готовы через несколько минут. Остудить. Очистить.
3
Лопатки турши разрезать на 3 части, свеклу и морковь нарезать брусочками, примерно такого же размера как и турша.
4
Овощи смешать, посолить, подкислить лимоном или уксусом, добавить молотый перец, укроп, петрушку, зубчик чеснока через чеснокодавку, зеленый лук (или репчатый полукольцами), заправить растительным маслом.
5
Этот салат можно подавать и как гарнир. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями