avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пицца на основе кабачка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пицца на основе кабачка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Inesa Grinko
Лето пора кабачков 🥰 вкусно и диетический рецепт.
30 минут
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачки 400 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Псилиум (можно заменить на муку) 4 ст. л.
  • Специи по вкусу
  • Помидор 2 шт.
  • Шампиньоны 50 г
  • Сыр моцарелла 100 г
  • Сыр голландский 100 г
  • Сметаны 2 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Кабачки натереть на тёрке. Отжать лишнюю жидкость. Добавить яйца, псилиум и любимые специи. На разогретую сковороду выложить массу и разровнять как блин. Обжарить с двух сторон.
2
Сверху смазать сметаной. Выложить помидор, обжаренные грибы. Потереть моцарелла и голландский сыр. Поддержать под крышкой пока не расплавится сыр.
3
Приятного аппетита ❤️ КБЖУ на 100 гр 91/7/6/3
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1