avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из фасоли "Тбилиси"
Салат из фасоли "Тбилиси"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из фасоли "Тбилиси"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна Ким 🏃‍♂️ ✈️
Вкусно и полезно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вареной или консервированной фасоли 200 г
  • Болгарских перца 3
  • Средняя луковица 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Кинзы 1 пуч.
  • Любого отварного мяса 100 г
  • Раст. масла 2-3 ст. л.
  • Кипяченой воды 1 ст. л.
  • 70 процентного уксуса 0,5 ч. л.
  • Соль, черный перец по вкусу
  • Зеленый острый перец 1
  • Грецких или кедровых орехов или кешью 50 г

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Нарезать сладкий и острый перец соломкой, добавить фасоль.
2
Отдельно замариновать лук. Лук нарезать полукольцами. Уксус разбавить столовой ложкой воды, добавить соль, перец, всё хорошо размешать с луком.
3
Отваренное мясо нарезать соломкой, добавить в фасоль с перцем. Нарезать кинзу, измельчить чеснок.
4
Орехи обжарить, измельчить. Высыпать в салат.
5
Все ингредиенты смешать вместе, добавить раст.масло. И дать настояться в холодильнике минут 30. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями