Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Цветная капуста (тушёная)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олеся Киреева
Люблю капусту тушёную особенно цветную 🤗
#цветнаякапуста #тушим #меню #вдохновение
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветная капуста
- Морковь лук репчатый
- Чеснок
- Специи
- Соль, перец
- Сметана 2 ст. л.
- Том. паста 1 ст. л.
- Вода
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Капусту проварить 5 минут в кипящей подсоленной воде.
Дать остыть, разобрать на соцветия. Нарезать морковь, лук, чеснок.
Слегка обжарить на сковороде овощи. Сделать соус в котором капуста будет тушиться: смешать сметану, том.пасту и воду, влить в капусту. Солим, перчим. Соус влить в капусту, тушим на маленьком огне под крышкой до готовности.
2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891387
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
