Творожный перекус с орехами и чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна М.✈
#пп
Ингредиенты
творога 250 гр
кефира 100 мл
орехов (грецкие, миндаль, фундук) 2 горсти
изюма 1 горсть
печеное яблоко 1 шт
семян чиа 2 ч.л
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Орехи предварительно нужно замочить минимум на ночь.
2
Семена засыпать в кефир, оставить на ночь.
3
Изюм замочить на 15 минут.
4
С печеного яблока убрать шкурку, сердцевину.
5
Все ингредиенты смешать.
6
Можно добавить фруктов к перекусу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91276
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
Елена Покрина
оставил(а)
#юныйшеф спасибо большое за великолепный перекус))) мы с ребенком очень довольны. Добавили хурму и пекан
31 октября 2021 г.
Ответить
Елена, благодарю Вас за такой тёплый отзыв. Мы тоже с дочей на двоих ели. Отлично подойдёт для сладкоежек такой перекус ☺😻
31 октября 2021 г.
Ответить
@anna_m я не сладкоежка) но хурму и творог очень люблю) спасибо 😘
31 октября 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!